Probiotyk przy przyjmowaniu antybiotyku stanowi idealne uzupełnienie diety. Lekarze zawsze zalecają jednoczesne przyjmowanie probiotyków podczas antybiotykoterapii, aby chronić mikroflorę bakteryjną dróg pokarmowych.

Probiotyk przy antybiotyku

Czym są probiotyki?

Probiotyki to specjalnie wyselekcjonowane szczepy bakterii (rzadziej drożdży), które po spełnieniu wszystkich wymagań mogą zostać dodawane do leków czy suplementów diety. Najczęściej są to bakterie rodzaju Lactobacillus lub Bifidobacterium.

Światowa Organizacja Zdrowia definiuje probiotyki jako żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne działanie w organizmie gospodarza. Poprzez przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej układu pokarmowego wpływają na poprawę funkcji całego organizmu.

Bakterie probiotyczne mogą być dodawane do licznych produktów spożywczych, występują naturalnie w fermentowanych produktach mlecznych, a także stanowią popularne środki farmaceutyczne. Aby mogły zostać wykorzystane muszą spełnić wiele warunków. Muszą między innymi wykazywać zdolność przeżycia w środowisku układu pokarmowego, nie mogą szkodzić, muszą być mikroorganizmami żywymi, a ich lecznicze działanie musi być klinicznie potwierdzone.

Zobacz również: Suplementacja probiotykami.

Czym są antybiotyki?

Antybiotyk, zgodnie ze słownikową definicją, stanowi substancję wstrzymującą wzrost drobnoustrojów lub zabijającą je, stosowaną jako lek. Niestety, oprócz działania terapeutycznego zauważa się liczne skutki uboczne takiej terapii. Antybiotyki eliminują bowiem nie tylko szkodliwe dla organizmu bakterie, ale również niszczą korzystne bakterie zasiedlające układ pokarmowy. Właśnie z tego względu antybiotykoterapii często towarzyszą objawy ze strony układu pokarmowego, między innymi:

Podsumowując, podczas przyjmowania antybiotyków dochodzi do zaburzenia czynności i składu mikroflory jelitowej. Aby antybiotyk w jak najmniejszym stopniu naruszał naturalną mikroflorę jelit, należy do terapii wprowadzić dodatkowo preparaty zawierające bakterie probiotyczne.

Działanie probiotyków przy antybiotykoterapii

Badania wykazały, że regularne przyjmowanie probiotyków zgodnie z zaleceniami lekarza podczas jednoczesnego stosowania antybiotyków, w dużym stopniu zmniejsza ryzyko wystąpienia biegunki związanej z zakażeniem bakteriami C. Difficile. Dolegliwość ta pojawia się często podczas stosowania antybiotyków, a probiotykoterapia pozwala zmniejszyć ryzyko jej rozwoju aż o 66%.

Biegunki, a także inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego, mogą wystąpić podczas przyjmowania każdego rodzaju antybiotyku. Wykazano jednak, że najczęściej towarzyszą one braniu antybiotyków o szerokim spektrum działania. Objawy te mogą wystąpić nie tylko w trakcie antybiotykoterapii, ale nawet kilka tygodni od zakończenia leczenia.

Badania jednoznacznie wskazują, że stosowanie probiotyków skraca czas trwania biegunki poantybiotykowej i przywraca równowagę mikroflory jelitowej.

Jaki probiotyk przy antybiotyku?

Wybór określonego probiotyku w dużej mierze zależy od rodzaju stosowanego antybiotyku oraz od ewentualnych skutków ubocznych związanych z jego przyjmowaniem. Przykładowo, przy biegunkach wynikających z antybiotykoterapii świetnie sprawdzają się drożdżaki Saccharomyces boulardii oraz bakterie Lactobacillus rhamnosus GG (LGG). Zazwyczaj określony probiotyk polecany jest przez lekarza prowadzącego.

Równie ważna jest dawka tego środka. Uznaje się, że w przypadku bakterii probiotycznych optymalna zawartość w preparacie wynosi 5-10 x 109 jednostek, natomiast w przypadku drożdżaków około 250-500 mg/dobę.

Probiotyki są bezpieczne i bardzo dobrze tolerowane przez organizm. Nie należy mieć absolutnie żadnych obaw przed rozpoczęciem ich stosowania. Nie wpłyną one na pogorszenie toczącej się w organizmie choroby, mogą natomiast w dużym stopniu wspierać leczenie.

Probiotyk przed czy po antybiotyku?

Probiotykoterapię warto rozpocząć przed antybiotykoterapią lub razem z nią. Wykazano, że nie ma znaczenia, w którym momencie przyjmowania antybiotyku zastosuje się probiotyk. Podsumowując, probiotyk można zażyć przed przyjęciem antybiotyku, wraz z nim lub po jego zażyciu.

Bibliografia

  1. Szajewska H., Praktyczne zastosowanie probiotyków, Gastroenterologia Kliniczna, 1/2014.
  2. Śliżewska K., Biernasiak J., Libudzisz Z., Probiotyki jako alternatywa dla antybiotyków, Zeszyty Naukowe Politechniki Łódzkiej, 70/2006.
  3. Mojka K., Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – charakterystyka i funkcje, Problemy Higieny i Epidemiologii, 3/2014.
  4. Kołodziejczyk P., Miltyk W., Probiotyki w antybiotykoterapii, Gazeta Farmaceutyczna, 2/2016.
Polecane produkty:
Naturalne probiotyki bioalgi
Probiotyki od bioalgi zawierają naturalne, wyselekcjonowane (150 milionów) żwywe szczepy bakterii. Uzupełniają niedobory w składniki probiotyczne takie jak m.in. Lactobacillus Sporogenesis (Bacillus Coagulans), Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium Zobacz więcej...