Rotawirusy
Rotawirusy to wirusy należące do rodziny Reoviridae. Cechują się charakterystycznym, podwójnym kapsydem, który w obrazie mikroskopowym nadaje im wygląd koła. Stanowią powszechną przyczynę biegunek i problemów żołądkowo-jelitowych u dzieci, szczególnie do 2. roku życia. Czym są rotawirusy? Rotawirusy to grupa wirusów najczęściej odpowiadających za infekcje układu pokarmowego wśród niemowląt [...]
Dieta eliminacyjna
Dieta eliminacyjna polega na wykluczeniu z jadłospisu produktów spożywczych powodujących alergie pokarmowe, czego objawami są między innymi nudności, wymioty, biegunki i bóle brzucha. Wyróżnia się terapeutyczną dietę eliminacyjną (jej celem jest właśnie wykluczenie alergenów), jak również profilaktyczną. Na czym polega dieta eliminacyjna? W leczeniu stanów nadwrażliwości pokarmowej głównym celem [...]
Niedrożność przewodu pokarmowego
Niedrożność przewodu pokarmowego (jelit) to poważny stan, w trakcie którego miejsce ma zatrzymanie przechodzenia pasażu pokarmowego przez drogi pokarmowe. Może mieć wiele przyczyn, jednak zawsze wymaga szybkiego leczenia, ponieważ powoduje w krótkim czasie poważne konsekwencje zdrowotne. Przyczyny niedrożności przewodu pokarmowego Wyróżnia się 2 podstawowe rodzaje omawianej dolegliwości: mechaniczną – [...]
Niestrawność
Niestrawność to charakterystyczna dolegliwość żołądkowa pojawiająca się najczęściej po spożyciu tłustych, ciężkostrawnych posiłków, zwłaszcza w dużej ilości. Nie jest to choroba, a jedynie zespół dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Nie mniej jednak znacznie obniża komfort życia codziennego, może też wskazywać na toczące się choroby. Co to jest niestrawność? Istnieje [...]
Zgaga
Zgaga to charakterystyczne uczucie pieczenia w przełyku. Stanowi nieodłączny element choroby refluksowej przełyku, może mieć jednak wiele innych przyczyn. Najczęściej występuje u osób starszych, po 50. roku życia. Wiek nie jest jednak wyznacznikiem. Z czego wynika zgaga? Bezpośrednią przyczyną zgagi jest cofanie się treści pokarmowej z żołądka przez przełyk. [...]
Zatrucie pokarmowe
Zatrucie pokarmowe to choroba przewodu pokarmowego charakteryzująca się ostrym przebiegiem, spowodowana spożyciem pokarmu skażonego bakteriami lub ich toksynami. Może być również wywołana obecnością niektórych pasożytów lub substancji chemicznych w pożywieniu. Przyczyny zatrucia pokarmowego Najczęściej występującą i odnotowywaną przyczyną zatrucia pokarmowego jest obecność w pokarmie bakterii lub ich toksyn. Wyróżnić [...]
Antybiotykoterapia
Antybiotykoterapia określa stosowanie preparatów leczniczych zwanych antybiotykami w procesie leczniczym. Wprowadzenie antybiotyków do terapii chorób miał swój początek w 1929 roku, gdy Fleming odkrył penicylinę. Obecnie są to jedne z częściej stosowanych leków w medycynie. Co to jest antybiotyk? Antybiotyki są substancjami wytwarzanymi przez różne mikroorganizmy, które hamują rozwój [...]
Wymioty
Wymioty to pojęcie określające gwałtowne wydalanie przez usta zawartości żołądka, co następuje przy pomocy mięśni klatki piersiowej oraz brzucha. Wymioty zazwyczaj poprzedzone są nudnościami, czyli subiektywnym odczuciem konieczności zwymiotowania. Fizjologia powstawania wymiotów Odruch wymiotny pozostaje pod kontrolą dwóch ośrodków: wymiotnego, zlokalizowanego w rdzeniu przedłużonym; tak zwanej strefy chemoreceptorowej (spustowej), [...]
Nudności
Nudności to nieprzyjemne, niebolesne, subiektywne uczucie potrzeby zwymiotowania. Stanowi typowy element złego samopoczucia. Tuż obok wymiotów i zgagi jest najbardziej typowym objawem niestrawności i problemów żołądkowo-jelitowych. Czym są nudności? W pierwszej kolejności należy zdefiniować różne stany, które mogą być mylnie uznawane za nudności. Są to: wymioty - gwałtowne wyrzucanie [...]
Zapalenie wyrostka robaczkowego
Zapalenie wyrostka robaczkowego to przypadłość ludzi w każdym wieku, najczęściej jednak doświadczają jej osoby w wieku 20-30 lat. Nie określono dokładnych przyczyn dolegliwości, jednak wynika ono z zatkania światła wyrostka. W przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego wykonuje się leczenie operacyjne. Przyczyny zapalenia wyrostka robaczkowego Nie poznano szczegółowych przyczyn omawianego schorzenia, [...]
Witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B obejmuje witaminy będące związkami azotowymi. Wszystkie dobrze rozpuszczają się w wodzie i pełnią dzięki temu funkcje kofaktorów lub koenzymów. Kompleksy witamin z grupy B są w Polsce jednymi z najczęściej wybieranych suplementów diety. Witaminy z grupy B Do witamin z grupy B zaliczamy następujące związki: [...]
Probiotyki na depresję
Ostatnimi laty wykazano, że probiotyki mogą wpływać korzystnie na występującą depresję, zmniejszając jej nasilenie lub nawet jej zapobiegając. W powstawaniu wielu zaburzeń natury psychicznej dużą rolę odgrywa bowiem stan mikroflory jelitowej. Mikroflora jelitowa a zaburzenia psychiczne U ludzi związek pomiędzy zaburzeniami pracy jelit a zaburzeniami psychicznymi zaobserwowano między innymi [...]
Witamina D
Witamina D to w rzeczywistości grupa hormonów sekosteroidowych, wśród których najważniejszą rolę pełnią ergokalcyferol i cholekalcyferol. Pewne ilości tej witaminy mogą być obecne w pokarmie, jednak aby pokryć dzienne zapotrzebowanie konieczna jest ekspozycja na promienie słoneczne. Większość populacji naszego kraju doświadcza niedoboru witaminy D. Witamina D – źródła Pewne [...]
Kiedy przyjmować probiotyki?
Wiele osób dbających o zdrowie czy urodę zastanawia się, kiedy można przyjmować probiotyki. Probiotyki to suplementy diety lub środki lecznicze coraz popularniejsze w naszym kraju. Wraz ze wzrostem świadomości konsumentów coraz częściej wiąże się ogólne zdrowie i wygląd ze stanem jelit i układu pokarmowego. Mikroflora jelitowa Układ pokarmowy człowieka [...]
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to rozlany nieswoisty proces zapalny błony śluzowej odbytnicy lub odbytnicy i okrężnicy. W niektórych przypadkach może powodować powstanie owrzodzeń. Szczyt zachorowań przypada na 20.-40. rok życia, bez względu na płeć. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – przyczyny Wrzodziejące zapalenie jelita grubego należy wraz z chorobą Leśniowskiego [...]
Suplementy diety
Suplementy diety to środki spożywcze przeznaczone dla ludzi, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Stanowią skoncentrowane źródło witamin, minerałów lub innych związków odżywczych. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako leki. Co to suplement diety? Nie ma dokładnie wyszczególnionych parametrów opisujących suplementy diety. To środki spożywcze, które wykazują działanie [...]
Masaż brzucha
Masaż brzucha to skuteczna, aczkolwiek często pomijana metoda leczenia niektórych przypadłości w obrębie jamy brzusznej i miednicy mniejszej. Stanowi również przyjemny zabieg relaksacyjny. Należy jednak wiedzieć, w jaki sposób wykonywać taki masaż. Mięśnie brzucha Mięśnie brzucha dzielimy na: przednie – skośny wewnętrzny brzucha, skośny zewnętrzny brzucha, poprzeczny brzucha, prosty [...]
Czy probiotyki są bezpieczne?
Probiotyki to jedne z częściej przyjmowanych i polecanych suplementów, warto jednak wiedzieć, czy na pewno są bezpieczne? Zgodnie z definicją stanowią dokładnie wyselekcjonowane kultury bakterii, których głównym zadaniem jest wspomaganie czynności układu pokarmowego. Czy probiotyki są bezpieczne? Przeprowadzono szereg badań pod kątem bezpieczeństwa probiotyków. Do najczęściej wykorzystywanych drobnoustrojów probiotycznych [...]
Peptydy
Peptydy to związki białkowe zbudowane z reszt aminokwasowych. Powstają one w wyniku reakcji kondensacji aminokwasów, których rodzaj oraz liczba wpływa na właściwości budowanej cząsteczki. Czym są peptydy? Białka składają się z dużej liczny aminokwasów powiązanych w łańcuchy wiązaniami peptydowymi. Wiązania te łączą grupę aminową jednego aminokwasu z grupą karboksylową [...]
Produkty poprawiające trawienie
Produkty poprawiające trawienie są wybierane szczególnie przez osoby borykające się z problemem niestrawności. Często, po spożyciu ciężkostrawnych, przetworzonych pokarmów pojawiają się dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które wynikają między innymi z zaburzeń w obrębie mikroflory jelitowej. Za pomocą odpowiedniej diety można złagodzić lub całkowicie wyeliminować nieprzyjemne epizody niestrawności. Co to jest niestrawność? Zgodnie [...]
Kolka niemowlęca
Kolka niemowlęca (jelitowa) to jedna z najczęściej występujących dolegliwości dzieci w 1. roku życia. Szacuje się, że problem może dotyczyć niemal 45% niemowląt przed 3. miesiącem życia. Dolegliwości zazwyczaj ustępują samoistnie, są jednak źródłem zmartwienia rodziców. Przyczyny kolki jelitowej Najpopularniejszymi i najczęściej występującymi przyczynami kolki jelitowej u niemowląt są: niedojrzałość [...]
Probiotyki dla niemowląt
Probiotyki dla niemowląt są istotnym elementem żywienia dzieci w ostatnich latach. Coraz częściej mówi się o dużym znaczeniu mikroflory jelitowej w życiu dziecka, wykazano nawet, że jej skład ma wpływ na dalsze życie w okresie dorastania i dorosłości. Z tego względu warto wiedzieć dlaczego probiotyki są korzystne dla niemowląt i [...]
Wapń
Wapń jest jednym z głównych makropierwiastków w organizmie człowieka. Znany jest przede wszystkim z tego, że wspiera rozwój i czynność tkanki kostnej. Należy jednak wiedzieć, że spełnia on również wiele innych, istotnych funkcji w ustroju. Wapń w organizmie człowieka Średnio, w organizmie człowieka znajduje się około 1000-1300 g wapnia. Aż [...]
GALT
GALT (ang. gut associated lymphoid tissue) to tkanka limfatyczna związana z jelitami. Uznaje się, że stanowi ona centralny system odporności całego organizmu i to właśnie ona nadzoruje czynność pozostałych struktur limfoidalnych. Co tworzy GALT? Lokalna odporność związana z błonami śluzowymi przewodu pokarmowego – GALT, utworzona jest między innymi przez: tkankę [...]